PODCAST
Panduan Membuat Pupuk dari Kulit Bawang
1. Kandungan Nutrisi Rendaman Kulit Bawang Kulit bawang kaya akan senyawa yang bermanfaat bagi tanaman, antara lain: - Kalium (K): Penting untuk pembentukan bunga dan buah. - Fosfor (P): Membantu pertumbuhan akar dan pembelahan sel. - Kalsium (Ca): Memperkuat dinding sel tanaman. - Magnesium (Mg): Unsur inti dalam pembentukan klorofil. - Antioksidan dan Flavonoid: Berperan sebagai agen antimikroba alami. - Saponin dan Allicin (terutama dari kulit bawang putih): Bersifat antibakteri dan antifungi, efektif sebagai pestisida. 2. Cara Membuat Rendaman Kulit Bawang Bahan: - Kulit bawang merah/putih secukupnya (sekitar 100–200 gram) - Air bersih (1 liter) - Wadah tertutup (botol atau ember kecil) Langkah-langkah: 1. Kumpulkan kulit bawang (lebih baik campuran bawang merah dan putih). 2. Cuci bersih kulit dari tanah atau kotoran. 3. Rendam dalam 1 liter air bersih. 4. Tutup wadah dan diamkan selama 1–3 hari (fermentasi ringan). 5. Saring dan simpan cairannya dalam botol untuk digunakan. Catatan: Jika ingin efek pestisida lebih kuat, tambahkan sedikit daun pepaya, tembakau, atau serai dalam rendaman. 3. Dosis dan Cara Penggunaan Sebagai Pupuk Daun: • Encerkan 1 bagian rendaman kulit bawang dengan 5–10 bagian air (misalnya 100 ml rendaman + 1 liter air). • Semprotkan ke daun tanaman seminggu sekali. Sebagai Pestisida Nabati: • Gunakan perbandingan 1:1 atau 1:2 (100 ml rendaman + 100–200 ml air). • Semprotkan ke bagian tanaman yang terserang hama atau jamur, 2–3 kali seminggu saat pagi atau sore. Tips Tambahan: • Uji dulu pada beberapa tanaman sebelum penggunaan luas. • Simpan rendaman di tempat sejuk dan hindari sinar matahari langsung. • Bisa juga ditambahkan sedikit sabun cair (1–2 tetes/liter) agar larutan menempel lebih lama di daun saat digunakan sebagai pestisida.
Kenapa minyak zaitun sering disebut “rahasia umur panjang” sama dokter luar?
Kandungan Minyak Zaitun Minyak zaitun, terutama jenis extra virgin, mengandung berbagai nutrisi penting seperti: - Asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA), terutama asam oleat (~73%). - Antioksidan seperti polifenol, tokoferol (vitamin E), dan oleuropein. - Vitamin E dan K. - Fitonutrien seperti squalene dan sterol tumbuhan. Manfaat Kesehatan Minyak Zaitun 1. Menjaga kesehatan jantung: Menurunkan kadar LDL dan meningkatkan HDL. 2. Anti-inflamasi alami: Kandungan oleocanthal bekerja seperti ibuprofen ringan. 3. Mengontrol tekanan darah: Bermanfaat bagi penderita hipertensi ringan. 4. Melindungi otak: Menurunkan risiko Alzheimer. 5. Mendukung sistem pencernaan: Membantu kerja sistem empedu dan mencegah sembelit. 6. Meningkatkan kesehatan kulit dan rambut: Digunakan sebagai pelembap alami. Dosis dan Cara Konsumsi Minyak Zaitun Dosis harian yang disarankan adalah 1–2 sendok makan (15–30 ml) per hari. Cara konsumsi: - Diminum langsung di pagi hari saat perut kosong. - Dicampur dalam makanan seperti salad dan sayur. - Digunakan sebagai dressing atau pengganti margarin. Rekomendasi Minyak Zaitun dalam Ajaran Islam Surah An-Nur (24) Ayat 35 اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۚ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ ۖ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ ۖ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِن شَجَرَةٍ مُّبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ لَّا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ ۚ نُّورٌ عَلَىٰ نُورٍ ۗ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَن يَشَاءُ ۚ وَيَضْرِبُ اللَّهُ الْأَمْثَالَ لِلنَّاسِ ۗ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ "Allah (Pemberi) cahaya (kepada) langit dan bumi. Perumpamaan cahaya-Nya adalah seperti sebuah lubang yang tak tembus, yang di dalamnya ada pelita besar. Pelita itu di dalam kaca (dan) kaca itu seakan-akan bintang yang bercahaya seperti mutiara, yang dinyalakan dengan minyak dari pohon yang diberkahi, (yaitu) pohon zaitun yang tumbuh tidak di sebelah timur (dan) tidak di sebelah barat, yang minyaknya hampir-hampir
Membuat Kompos Dari Sampah Dapur Di Galon, 1 Bulan Jadi, Tanpa EM4, Bau & Maggot
Nah kali ini kita akan berbagi cara membuat kompos dari sampah dapur di dalam botol plastik atau galon air mineral 15 L tanpa perlu menggunakan EM4, cukup pakai tanah galonnya bisa merk macam-macam, tapi usahakan yang berwarna bening kita buat bukaan dengan cara memotong tapi tidak sampai putus sehingga jadi seperti engsel dan juga kita buat lubang2 yang banyak ditepiannya dengan solder panas lalu kita beri tanah kira-kira setinggi 5 cm nah ini ada berbagai jenis sampah intinya agar pengomposan berjalan 2x lebih cepat sampah yg lebar harus kita potong-potong kecil seperti kulit buah maupun daun kering apapun itu potong kecil-kecil masukkan ke dalam wadah lalu beri sedikit tanah lakukan tiap hari ingat potong kecil-kecil sampahnya dan hanya gunakan sampah dari bahan tanaman, jangan masukkan sampah yang mengandung bahan hewan seperti daging dan ikan karena akan memicu belatung bahan dari hewan yg bisa dimasukkan hanya cangkang telur dan tulang yg sudah dibersihkan dari daging jangan lupa beri tanah dan aduk nah untuk sisa nasi prosesnya sedikit berbeda jangan langsung dimasukkan dalam bentuk gumpalan karena nanti ditengahnya akan kedap udara dan ditumbuhi bakteri anaerob yang menimbulkan bau jadi nasinya kita pecah2 dulu dan dicampur tanah oh ya kalau anda mengikuti langkah2 ini dengan seksama maka selama proses pengomposan tidak akan timbul bau tidak sedap, dan juga tidak ada belatung atau maggotnya untuk cangkang telur kita remukkan dulu tergantung jumlah sampah kita perhari, tapi biasanya butuh sekitar 1 minggu sampai sampahnya setinggi bukaan galonnya nah kl sudah sampai bukaan galon jangan ditambah lagi kondisi setelah 1 minggu seperti ini ini bisa kita lihat komposnya terlalu basah kalau kadar air terlalu tinggi maupun terlalu rendah pengomposan akan berjalan sangat lambat jadi ini kita aduk lalu kita sebar merata dan kita jemur seharian agar kadar airnya turun, kadar air yang ideal adalah seperti tanah yang tadi malam kena hujan, tidak basah tapi agak lembab ini setelah 2 minggu kita keluarkan dan kita aduk lagi sambil kita cek apa kadar airnya terlalu tinggi atau terlalu rendah sepertinya pas, baik kita masukkan lagi ke wadah ini setelah 3 minggu kita lihat sudah ada biji tanaman yang mulai tumbuh nah jadi penanda paling bagus apa komposnya sudah siap digunakan adalah bila sudah ada biji yang tumbuh bila belum ada biji yang tumbuh jangan digunakan penanda lainnya adalah suhunya sudah dingin, tidak hangat, warnanyapun hitam dan kalau kita cium baunya sudah seperti tanah, tidak ada lagi bau asam mudah bukan, selamat mencoba